Como fazer mixing Record no emulador e como trocar com outras versões

Bom pessoal estou numa saga de tentar completar a hoenn dex no pokemon emerald, mas como todos aqui ja devem saber existem alguns pokemons que não aparecem nesse game e eu teria que troca-los com outras versões ou esperar aparecer as swarms, então eu procurei saber como fazia pra swarms aparecerem e eu vi que precisava de fazer um tal de mixing record mas só encontrei guias em ingles pra isso, então vim aqui perguntar como faço ou pra trocar com Ruby/Saphire (coisa que tbm não consigo fazer usando o VBA Link) ou pra fazer o mixing record