Como fazer breed em Pokémon OR/AS ?

Olá galerinha , sou novo por aqui mas eu gostaria de saber como se faz breed corretamente , sei que é preciso ir ao Day Care , mas eu gostaria de saber por exemplo como eu faço pra fazer um ovo do Poké que eu preciso e com qual Pokémon eu preciso fazer ele cruzar .
Sou leigo demais nessas coisas de montar moveset , treinar EV's essas paradas que melhoram o aspecto do jogador .
Jogo o Pokémon Omega Ruby e estou prestes a desafiar a liga Pokémon , apesar de meus Pokés estarem num level entre 50 - 65 acho que não to preparado pra desafiar , preciso de algumas dicas urgentemente !
E outra , qual um lugar bom pra eu subir de lvl com os Poces bem effortados ?
Só agradece , vlw !

Tem os egg groups que são esses aqui:
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Cada Poké faz parte de um egg group e para dois breedarem eles precisam ser do mesmo, um fêmea e outro macho, o pokémon que vai nascer sempre é o da espécie da mãe. Tem um caso a parte e ele se chama Ditto, o Ditto pode cruzar com qualquer pokémon (menos com os do egg group Undiscovered) e é bastante usado nisso.

Cê pode usar esse guia para upar os pokémon rapidamente:
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Pain_, pra desafiar a liga não precisa de nada espetacular. Só recomendo ter algum poké que tenha False Swipe para o que vem depois da Liga.

Como o Charge falou, é isso: macho + fêmea = filhote da espécie da fêmea. Ditto + Macho ou Fêmea = filhote da espécie do macho/fêmea. Breed é mais pra completar a Dex (em alguns casos) e pro competitivo, daí entram os egg moves, abilitys, itens como Destiny Knot e Everstone, e os benditos IVs.

Te recomendo ler esse tópico AQUI. Ele foi minha Bíblia do breed num tempo em que fazer breed era muito difícil.

Ah! Antes de terminar, recomendo ter um pokémon com Flame Body no time pra ajudar a chocar os ovos mais rápido.

Ok, acho que já deu pra entender hehe.
Trancado.